Hören Sie auf, sich im Weg zu stehen: Mentales Selbstmanagement in Alltag und Job

Jetzt kaufen Mentales Selbstmanagement in Alltag und JobBroschiertes BuchWer steht in Ihrem Kopf eigentlich am Steuer? Ist es die Stimme, die Ihnen sagt, „das wird nichts, das kannst Du sowieso nicht“? Überlassen Sie viel zu oft Ihren Ängsten oder anderen Menschen das Kommando über Ihr Leben?Dieses Buch hilft Ihnen, ein positiveres Selbstbild zu entwickeln und […]

DOEDL-Methode: Selbstmanagement im Studium

Jetzt kaufen Nimm dein Studium selbst in die Hand und starte richtig durch!Hast du dein Studium im Griff? Oder ist es anders herum? Viele Studenten fühlen sich überfordert und wissen nicht, wie sie ihren Unialltag organisieren sollen. Wie auch? Es zeigt ihnen schließlich niemand! Aber damit ist jetzt Schluss: In diesem Buch lernst du, wie […]

Selbstmanagement – ressourcenorientiert: Grundlagen und Trainingsmanual für die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)

Jetzt kaufen Grundlagen und Trainingsmanual für die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)Broschiertes BuchKonsequent an persönlichen Ressourcen orientiert, kann Selbstmanagement ausgesprochen lustvoll sein. Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) ist eine vielfach erprobte Methode zur gezielten Entwicklung von Handlungspotenzialen. An Grundlagen interessierte Fachleute und Laien finden im einleitenden Theorieteil eine Fülle aktueller neurowissenschaftlicher und psychologischer […]

Selbstmanagement: Die Arbeit ist ein ewiger Fluss: Gelassener arbeiten und besser leben

Jetzt kaufen Gelassener arbeiten und besser lebenBroschiertes BuchDieses Buch hilft Ihnen, Druck und Stress zu reduzieren und Ihre Lebens- und Arbeitsqualität zu steigern. Anhand kompakter Praxisabschnitte lässt sich das Gelesene gut in Ihren Lebensalltag übertragen. Immer mehr Menschen sehen sich mit einem drastisch wachsenden Druck in einer zunehmend komplexen Arbeitswelt konfrontiert. Unter dem Einfluss von […]

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